霉菌感染是女性常见的健康问题之一，通常表现为外阴瘙痒、白带异常等症状。如果出现这些情况，建议及时就医以获得准确诊断和治疗方案。保持良好的个人卫生习惯是预防霉菌感染的关键，例如每天清洗外阴部位，并确保其干燥；选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身衣物；注意饮食均衡，增强身体免疫力。此外，在公共浴池或游泳池等场所活动后应尽快清洁身体，减少感染风险。若已确诊为霉菌感染，切勿自行用药，需遵医嘱使用抗真菌药物进行治疗，以免病情加重或反复发作。通过科学合理的护理方法，可以有效降低患病几率，维护自身健康。