小儿结膜炎是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛红肿、分泌物增多、流泪等症状，常常影响孩子的日常生活和睡眠质量。在治疗过程中，除了遵医嘱使用眼药水或药物外，合理的饮食调理也非常重要。尤其是水果的摄入，对于增强免疫力、促进眼部恢复有着积极作用。

那么，小儿结膜炎吃什么水果好？以下是一些适合孩子食用的水果推荐：

1. 苹果

苹果富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力，减少炎症反应。同时，苹果中的果胶还能帮助调节肠道功能，改善整体健康状况。建议将苹果切片或榨汁，避免直接吃太凉的水果。

2. 橙子

橙子是维生素C的优质来源，能够有效增强免疫系统功能，帮助孩子更快恢复健康。此外，维生素C还有助于缓解眼部炎症，减轻结膜炎带来的不适感。但要注意适量，避免过多摄入酸性食物刺激肠胃。

3. 猕猴桃

猕猴桃被誉为“维C之王”，其维生素C含量远高于橙子，能有效提升孩子的免疫力，促进伤口愈合。同时，猕猴桃还含有丰富的膳食纤维，有助于改善消化功能，对整体健康有益。

4. 蓝莓

蓝莓中含有丰富的花青素，这种成分对眼睛健康非常有益，有助于改善视力、缓解眼部疲劳。对于患有结膜炎的孩子来说，适当食用蓝莓可以起到一定的辅助治疗作用。

5. 梨

梨具有清热润肺、生津止渴的功效，适合在感冒或炎症期间食用。它不仅能缓解喉咙不适，还能帮助身体排出毒素，减轻炎症反应。建议选择熟透的梨，避免生冷刺激。

6. 香蕉

香蕉富含钾元素和维生素B6，有助于维持身体电解质平衡，增强体力。同时，香蕉易于消化，不会加重肠胃负担，适合正在患病的孩子食用。

注意事项：

- 在孩子患结膜炎期间，应尽量避免食用过于寒凉或辛辣的水果，如西瓜、柿子、荔枝等，以免加重病情。

- 水果应新鲜、干净，最好在饭后食用，避免空腹吃太多酸性水果。

- 如果孩子有过敏史，应避免食用可能引起过敏的水果，如芒果、菠萝等。

总之，小儿结膜炎吃什么水果好，关键在于选择营养丰富、性质温和、易消化的水果。通过科学合理的饮食搭配，不仅可以帮助孩子尽快康复，还能增强体质，预防疾病反复。家长在日常生活中应注意观察孩子的身体反应，结合医生建议进行综合调理。